T’EN AS MARRE D’AVOIR UN DRESSING QUI DÉBORDE MAIS TU T’HABILLES TOUS LES JOURS PAREIL ?
→ Ça tombe bien !! J’ai une solution pour toi !
De “je n’ai rien à me mettre” à “tout va ensemble” :
crée ta garde-robe capsule et gagne du temps et de la sérénité chaque matin.
La formation qui va te permettre en 3 semaines
de trier, organiser, auditer et construire ENFIN ta garde-robe capsule !
Tu es au bon endroit si …
Ton placard est rempli mais pourtant tu t’habilles tous les jours pareil et cela te démoralise.
Tu as tenté de trier ton dressing, mais tu es constamment indécise sur quelles pièces garder ou éliminer, car tu n’arrives pas à savoir si elles te vont vraiment.
Ton poids varie, et tu te retrouves avec deux dressings distincts sans savoir comment les organiser ou quoi garder.
Choisir et harmoniser les couleurs de tes vêtements te semble une tâche impossible : soit tes tenues sont fades, soit c’est un mélange d’imprimés chaotiques.
Le mode et le shopping ce n'est pas ta passion, pourtant tu as envie de savoir bien t'habiller pour toi, ton boulot et ton entourage.
Tu as essayé de créer une garde-robe capsule mais les 27 pièces te semblent impossible à atteindre
Tu es lassée de la surconsommation et du fast-fashion, et tu veux agir en faveur d’une mode plus responsable, durable et écologique.
Tu es toujours au bon endroit si tu veux…
Consommer moins mais mieux
Acheter de façon réfléchi et éthique
Avoir moins de vêtements
Mixer les vêtements, couleurs et imprimés à la perfection
Créer des looks facilement et rapidement tous les matins
Un dressing qui t’apporte assurance et confiance
Savoir combien de paires de chaussures, ceintures et bijoux avoir
Créer 200 tenues avec seulement 27 vêtements !
Tu veux une garde-robe en adéquation
avec qui
tu es et ce que tu fais
Si tu n’arrives pas à créer ta garde-robe capsule, malgré tous les contenus gratuits que tu as lu, les vidéos que tu as visionné… c’est normal.
La plupart des gens agissent au feeling et se retrouvent piégés dans le même cycle : acheter des vêtements sans avoir une vision globale de leur dressing ni réfléchir à leurs réels besoins.
Aujourd’hui, il y a pleins de contenus sur internet et tu ne sais plus qui écouter. Tu mets en place des actions, mais les choses que tu fais ne sont pas fonctionnelles… c’est normal, car tu manques de compétences sur le sujet.
Pour créer une garde-robe capsule, il faut suivre 3 grands principes :
👉🏻 Connaître tes 3 bases : colorimétrie, morphologie et style vestimentaire
👉🏻 Trier, classer et auditer ton dressing en fonction de tes couleurs, ta base de style et ta variante stylistique
👉🏻 Créer ta garde-robe capsule pour une saison, en choisissant tes couleurs ( ta couleur de base, tes couleurs neutres et tes couleurs vives ), en définissant la taille du dressing dont tu as besoin en fonction de tes activités et en déterminant avec précision le nombre de basiques, le nombre de pièces colorées, et le nombre de pièces par catégories de vêtements .
Ces 3 grands principes, je te les enseigne et je te guide pour les appliquer concrètement dans ma formation Garde-robe Capsule Académie.
Pour réussir à créer une garde-robe capsule, il te faut une méthode structurée et une bonne organisation. C’est exactement ce que je t’apprends dans cette formation.
Une garde-robe capsule c’est quoi ?
- Un dressing de 27 vêtements pour la semaine de travail
- Imaginé pour une saison (automne, hiver, printemps ou été)
- Des vêtements qui correspondent à ta colorimétrie, morphologie et style vestimentaire
- Des pièces éthiques et durables qui s’assemblent toutes ensemble
ton dressing passera de ça à ça !
Qui suis-je pour t’aider à créer
ta garde robbe capsule ?
ta garde robbe capsule ?
Hello, je suis Caroline Zalesky,
✨ Fondatrice de la marque de prêt à porter française Atode
✨ Conseillère en image depuis 2018
✨ Coach en création de garde-robe capsule
Étudiante, j’étais une grande consommatrice de mode, surtout de fast fashion. Mon dressing débordait de vêtements que je ne portais qu’une ou deux fois par an, et je dépensais près de 600€ par mois en shopping.
Quand j’ai commencé ma vie active en 2012, j’ai décidé qu’il était temps de reprendre le contrôle de ma consommation. J’ai d’abord changé mon rapport à l’alimentation, puis en voulant faire de même avec la mode, je me suis heurtée à un problème : il n’existait aucune alternative chic et éthique !
J’ai donc pris les devants et lancé ma propre marque de mode, ATODE.
Mais rapidement, un autre problème est apparu : acheter des vêtements éthiques ne suffisait pas. Je continuais à remplir mon dressing sans jamais régler le fond du problème.
C’est là que je suis tombée sur le concept de la garde-robe capsule. Inspirée par cette idée venue des États-Unis, j’ai affiné et perfectionné la méthode. J’ai réalisé que la garde-robe capsule de 27 pièces était la solution parfaite pour allier un dressing restreint, mais stylé, à une consommation plus éthique.
C’est pour cela qu’aujourd’hui j’accompagne les femmes à créer leur propre garde-robe capsule.
En quelques chiffres ...
suivent mes conseils tous les jours sur instagram
femmes coachées dans le monde
La première formation pour créer pas à pas une garde-robe capsule !
En 3 semaines tu vas créer une garde-robe capsule de 27 vêtements qui s’assemblent tous ensemble. Tu vas gagner du temps tous les matins et reprendre confiance en toi !
La formation Garde-robe capsule Académie va te permettre de :
- Trier efficacement ton dressing pour ne garder que l'essentiel, les pièces qui te correspondent à 200% et donc ne plus jamais douter de tes tenues
- Optimiser tes vêtements pour n'en garder que 27 et gagner du temps le matin pour créer tes looks.
- Auditer ta garde-robe avec précision afin d'identifier les pièces manquantes et savoir quoi acheter pour faciliter tes sessions shopping.
- Choisir avec précision les couleurs et imprimés de ton futur dressing. En fonction de ta colorimétrie mais aussi de tes goûts.
- Connaître avec exactitude le nombre de basiques, vêtements, chaussures, bijoux, ceintures que tu dois avoir dans ton dressing.
- Apprendre à composer tes 200 tenues facilement et rapidement pour banir de ton vocabulaire la phrase "j'ai rien à me mettre"
👉 Et surtout : tu passes à l’action immédiatement !
LE CONTENU DE LA FORMATION ...
💡 Détail du contenu de chaque module
🎨 Module 1 : Tri, optimisation et audit de ton dressing
Module 1 : Tri, optimisation et audit de ton dressing
✅ Leçon 1 : Comment trier efficacement ton dressing grâce à ta palette de colorimétrie et savoir arbitrer sans crainte toutes tes couleurs
✅ Leçon 2 : Comment trier ton dressing en fonction de ta morphologie, pour ne garder que des pièces où tu te sens belle et pour savoir quoi faire des vêtements entre 2 tailles
✅ Leçon 3 : Comment bien trier ton dressing en fonction de ton style vestimentaire : base de style et variante stylistique.
✅ Leçon 4 : La méthode infaillible pour avoir une vision globale de l’intégralité de ton dressing et bloquer tes pulsions d’achats.
✅ Leçon 5 : Comment auditer ton dressing en 4 étapes pour faire ressortir tes réels besoins en terme de vêtements ou accessoires.
Module 2 : Les 3 bases de ta garde-robe minimaliste
✅ Leçon 1 : Comment choisir la saison de ta première garde-robe capsule : Automne, Hiver, Printemps ou Ete.
✅ Leçon 2 : Comment déterminer la taille de ton dressing ( 14 ou 27 vêtements ) en fonction de ton travail, de ton dressing actuel et de ton budget
✅ Leçon 3 : La méthode pour choisir les couleurs de ta garde-robe capsule avec efficacité et harmonie : ta couleur de base, tes couleurs neutre et tes couleurs vives
Module 3 : Création de ta première garde-robe capsule
✅ Leçon 1 : Ma technique visuelle pour intégrer facilement les vêtements de ton dressing dans ta garde-robe capsule
✅ Leçon 2 : Comment utiliser ma méthode des % pour calculer le nombre de vêtements à avoir par catégories (tops, chemises, gilets, robes, jupes, pantalons, vestes et manteaux)
✅ Leçon 3 : La méthode des % pour intégrer ta couleur de base, tes couleurs neutres et tes couleurs vives dans ta garde-robe capsule sans te poser de questions
✅ Leçon 4 : Comment intégrer les basiques en fonction de la taille de ton dressing ( 14 ou 27 vêtements )
✅ Leçon 5 : Comment intégrer les vêtements de ton dressing dans ta garde-robe capsule et définir ta liste des besoins.
✅ Leçon 6 : Mon processus de réflexion pour t’aider à déterminer tes valeurs fortes et à acheter avec méthode.
✅ Leçon 7 : Comment composer toutes les associations de tenues de ta garde-robe capsule pour gagner du temps le matin
✅ Leçon 8 : Comment bien choisir les accessoires de ta garde-robe capsule pour faciliter la création de tes looks : chaussures, bijoux, ceintures et foulards.
Un PDF de cours à télécharger et imprimer
Le guide pour t’aider pas à pas à avancer dans la méthodologie de création de ta garde-robe capsule.
Tu vas pouvoir inscrire tes notes et réaliser les exercices à chaque étape de la formation.
Tu y retrouveras les 4 palettes de colorimétrie, les 6 morphologies et les détails des styles vestimentaires.
Ce PDF de cours va t’accompagner tout le long de cette formation mais également pour tes prochaines garde-robe capsule.
Comment FONCTIONNE LA FORMATION ?
Formation 100% en ligne
Accessible à vie
+ de 2 heures de vidéos
16 leçons reparties dans 3 modules
Un cahier de cours et des exercices pour t'aider à avancer
Réponses à toutes tes questions
Avec la formation « Garde-robe Capsule Académie », tu vas optimiser ton dressing existant pour ne garder que les 27 vêtements pépites qui le compose.
Tu vas avoir un dressing opérationnel qui te correspond à 200% et te donne confiance pour affronter toute tes journées !
Tu vas passer d’un dressing non adapté à ta colorimétrie et morphologie,
à un dressing composé exclusivement de pièces adaptés pour toi
Tu obtiendras un dressing coloré, stylé et minimaliste !
Tu vas pouvoir passer d’un look simple,
à des looks travaillés et faciles à réaliser
sans prise de tête le matin !
💰 Tarif : 249€
La formation qui te montre en 3 semaines
comment créer ta garde-robe capsule de 27 vêtements !
Une garde-robe capsule pour optimiser ton dressing existant,
gagner du temps le matin et reprendre confiance en toi !
🔥 Formation disponible à vie !
👉 16 leçons réparties en 3 modules
🎯 Un cahier de cours et des exercices
🤔 Réponses à toutes tes questions !
PAIEMENT en plusieurs fois avec
PAIEMENT en CB avec
PAIEMENT en plusieurs fois avec
Accès immédiat après inscription ✨
Possibilité de paiement en plusieurs fois (exemple : 3x sans frais) 💳
Cette formation est faite pour toi …
Ton dressing est plein à craquer, mais tu finis toujours par porter les mêmes tenues en boucle.
Tu as essayé de trier et de réorganiser ton dressing plusieurs fois, mais tu n’arrives toujours pas à créer plus de 5 looks différents avec une seule pièce.
Tu veux une garde-robe restreinte et optimisée, et tu détestes passer des heures à faire du shopping.
Tu es prête à investir du temps et à t’impliquer dans la méthodologie, pour enfin avoir un dressing qui te correspond à 200 % et qui booste ta confiance en toi.
Tu veux qu’en 3 semaines, ta garde-robe automne-hiver soit prête, que tu puisses créer des tenues en 30 secondes et te regarder dans le miroir chaque matin en te disant : "Whaou, je suis trop belle !"
Cette formation n’est pas faite pour …
Les fashionistas qui veulent être à la pointe de chaque tendance et changer de garde-robe tous les mois.
Les personnes sans conscience écologique qui ne se soucient pas de la durabilité et préfèrent accumuler plutôt que d’optimiser.
Si tu as déjà une garde-robe capsule parfaitement optimisée et tu comprends déjà les principes clés. Dans ce cas, tu es bien avancée et tu n’as pas besoin de cette formation.
Les personnes qui n'ont pas de temps à investir dans leur image ou leur style vestimentaire. Si tu ne peux pas te consacrer à ce processus, tu risques de ne pas aller au bout et de ne pas obtenir de résultats.
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