Coaching 1+1

3 mois pour reprendre en main votre dressing, avoir confiance en vous et composer des looks à votre image

Devenez experte de votre dressing ! 

Les couleurs, les formes, les associations et les matières de vos vêtements n’auront plus de secret pour vous.

Caroline Zalesky - Conseillère en image et coach en création de garde-robe minimaliste
femmes accompagnées depuis 2018
2500

5 années d'expériences en création de garde-robe minimaliste

Abonnés sur Instagram
30000

Une méthode testée et approuvée

Créer ma garde-robe minimaliste : OUI !

Mais seule c'est compliqué ...

Si je vous disais qu'il existe une méthode pour ...

... clôturer cette to-do list !

Alors vous savez sûrement déjà que pour cocher toutes les cases, vous avez besoin ...

... de tester, apprendre, vous tromper et réussir !

Et aussi d'un petit coup de pouce, d’un œil extérieur et d’une experte pour vous aider à franchir ce pas !

pull en laine bleu marine femme Chiara ATODE Made in France

Sachez que sans un oeil extérieur, il est difficile d’avoir une image claire de qui on est et de son apparence

Apprendre à poser un regard neuf sur soi est essentiel pour construire un dressing

Alors BRAVO pour tout le chemin déjà parcouru !
Vous êtes sur la bonne voie, sur la voie du changement et de la confiance en soi !

Qui je suis ?

Caroline, 36 ans !

Maman de 2 petites filles (Garance 4 ans et Emma 2 ans) 

Après avoir lancé en 2015, une marque de prêt à porter pour femmes éthique et made in France ATODE, je me suis interrogée sur mon dressing au global.

Ne plus voir 1 modèle par 1 modèle, mais voir mon dressing dans son ensembleUn dressing pour moi, fait par moi, avec des pièces qui matchent TOUTES ensemble.

C’est la naissance d’ATODE Conseil en image !

veste de tailleur femme corail en laine atode

Depuis 2018, j’ai accompagné

FEMMES DANS LE MONDE
2500

dans la création de leur garde-robe minimaliste grâce à des conseils en colorimétrie, morphologie et style vestimentaire.

Oui vous pouvez créer seule
votre garde-robe minimaliste ?

Mais en combien de temps ? 

1 an, 2 ans … 

le temps de comprendre, tester, acheter, se tromper, recommencer …

Pour être sûre à 200% de :

  • ne pas vous tromper
  • de ne pas perdre de temps et d’argent
  • et de gagner confiance en vous en 2 mois

 

Il vous faut une méthode de tests et apprentissages et l’oeil avisé d’une experte

Coaching 1+1

3 mois pour optimiser votre dressing

et créer des looks à votre image !

Les couleurs, les formes, les associations et les matières de vos vêtements n’auront plus de secret pour vous.

J’ai mis en place ce coaching personnalisé sur 3 mois pour vous permettre de devenir experte des vêtements de votre dressing. 

Pendant 3 mois, je serais un peu comme votre meilleure amie,
je dirais même plus votre meilleure alliée pour
trier, organiser et imaginer votre dressing

Comment ça fonctionne ? 

Uniquement 5 femmes coachées tous les mois

3 mois de coaching individuel décomposé en 3 parties : 

  • Partie 1 : Tri, organisation et identification du dressing et des pièces
  • Partie 2 : Reconnaître et travailler son oeil, apprendre à créer des looks
  • Partie 3 : Construire sa garde-robe minimaliste, lister et prioriser ses futurs achats

Un coaching 100% à distance.

Car on a toutes des vies à 200 à l’heure et pouvoir avancer, s’organisercomme on veut, quand on veut c’est quand même le kiff ! Nous échangeons ensemble par Whatsapp tous les jours. 

LE PROGRAMME DES 3 MOIS

BLOC 1 : Tri, organisation et identification

1 / On tri ensemble toutes les pièces de votre dressing pour une saison définie 

Vêtements, chaussures, accessoires, make-up.

2 / Organisation et classification du dressing

Je crée votre dressing virtuel, l’outil indispensable pour avoir une vision claire des pièces actuelles de votre dressing et des futurs besoins.

3 / Identifier les pistes d’améliorations et les besoins 

Quelles sont les besoins en terme de vêtements et accessoires. Les nouvelles pièces à tester … 

Grâce aux photos prises lors du tri de dressing, je réalise pour vous votre dressing virtuel. C’est la photographie à l’instant T de votre dressing. 

Dressing virtuel - ATODE conseil en image

BLOC 2 : Travailler son oeil et apprendre à créer des looks

1/ Les tests en magasin

Je vais vous apprendre à reconnaître les bonnes couleurs et les bonnes formes en fonction de votre morphologie. 

2 / Challenge 15  jours pour composer des looks en fonction de votre style vestimentaire

Je vais vous apprendre à créer des looks de A à Z en fonction de votre style vestimentaire et vous faire sortir de votre zone de confort.

Les tests en magasin vous permettent de comprendre les pièces qui vous conviennent en fonction de votre morphologie et votre colorimétrie. 

Je vous guide à distance et vous explique pourquoi et comment construire vos futurs looks ! 

tests en magasin - ATODE Conseil en image
Tests en magasin - ATODE Conseil en image

BLOC 3 : Construire sa garde-robe minimaliste, créer des looks

1 / Création de la garde-robe minimaliste

Nous réalisons ensemble avec votre garde-robe minimaliste. Nous identifions et recherchons ensemble les futures pièces à intégrer.  

2 / Création de 30 looks complets par Caroline 

Je vais créer pour vous 30 looks avec les pièces de votre dressing actuel. Des looks qui correspondent à votre colorimétrie, morphologie et style vestimentaire. 

Le but ? Que vous compreniez la mécanique et surtout que vous puissiez vous inspirer de ces looks pour les prochaines semaines. 

Je construis votre garde-robe minimaliste et identifie les futurs achats à réaliser.
Puis je peaufine des idées de tenues à réaliser avec les pièces de ce dressing optimisé !

GARDE_ROBE MINIMALISTE

BONUS : 1 mois de mise en application

Après ces 2 mois ensemble je ne vous lâche pas dans la nature. 

Vous profitez d’1 mois supplémentaire pour mettre en application tous les conseils. 

Vous pouvez m’envoyer tous les jours vos looks en photos, m’envoyez vos listes shopping … 

LES RÉSULTATS SONT LÀ !

Avant après coaching 1+1 ATODE Conseil en image
Clémentine
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“C’était LA révélation du matin. Je me félicite et me réjouis de ce travail fait ensemble. J’adore l’idée, j’aime énormément ta technique, le fait que c’est à distance ça te force à travailler sur toi. Je ne pense pas que ce travail peut être plus efficace !” “Tu me fais faire des économies financières mais aussi des économies d'énergies {...} Tu me soulages de beaucoup de choses !”
Samantha
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“ Depuis que je travaille avec toi j’ai vraiment l’impression d’avoir plus de crédit auprès des gens, on me prend beaucoup plus au sérieux. {...} Vraiment j’ai l’impression que ça me fait changer de statut !”
Delphine
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Complètement perdue en termes de style et de couleurs, caroline m'a aidée à structurer ma garde de robe et mes tenues, à choisir les couleurs qui me convenaient, et à prendre confiance en moi. Je n'aborde plus mes achats de la même manière de même que le choix de ma tenue le matin, qui est devenue plus facile. Je sais maintenant apprécier les tenues que je porte et cerise sur le gâteau : Cela m'a valu beaucoup de compliments !😊 Merci pour ton accompagnement Caroline, j'en ressors grandie et plus sûre de moi 😊
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Coaching 1+1

avec colorimétrie, morphologie et style vestimentaire
3 mois pour créer votre garde-robe minimaliste et savoir composer tous vos looks
  • Définition de votre colorimétrie, morphologie & make-up
  • Définition de votre style vestimentaire et création du cahier de style
  • Tri de dressing : Colorimétrie, morphologie, Style vestimentaire
  • Organisation et classification du dressing
  • Identification des besoins du dressing
  • Préparation de la liste shopping
  • Apprenez à créer vos looks
  • Savoir identifier ses couleurs et formes
  • Réalisation de votre garde-robe minimaliste avec vos vêtements
  • 30 looks avec les pièces de votre dressing
  • Validez vos futurs achats

Une question sur le Coaching 1+1 ?

Réservez votre appel téléphonique avec moi 😀

FAQ

Non, vous pouvez prendre la formule "Nouvelle" et ainsi bénéficier de l'accompagnement 2 a un tarif réduit. Grâce à cela, nous travaillerons en amont votre colorimétrie, morphologie et style vestimentaire.
Puis nous attaquerons le coaching 1+1.

Oui complètement, grâce à mon partenariat avec Alma, vous pouvez payer en 2, 3 ou 4 fois votre coaching.

Je m’adapte à votre rythme. Le but étant d’avancer sur chaque semaine dès que vous êtes prête. Vous me donnez le GO et nous attaquons une semaine. Si vous avez besoin de faire une pause pendant 1 semaine, nous reprenons nos échanges la semaine suivante !